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出張ヨガレッスン２６回目・甲子園の話・丸亀製麺・９位2025年08月25日心の動く瞬間･･･聞きました球場に足を運んでアルプス席に座って分かる空気があったようです貴重･･･なりの運動量です 腹筋のなさを思い知ったポーズ↓ ↑･･･- 伊東へ一泊二日旅行♪大量のお土産☆伊東小涌園☆マリンタウン☆旅物語2025年08月25日田舎の大学生ひなたの些細な日常記録･･･も良かった◎おはよう!朝からいつも通り腹筋やって、朝風呂行ってきたぜ!人･･･いて、食べやすかったです◎が、座って食べれる場所もなく、外で食べたの･･･
- 全身痛いの2025年08月25日猫好きたまの夢冒険☆+黒猫･･･す(涙)肩、首、腰、背中、ひじ、ひざ、腹筋が非常に痛い原因は座布団1枚分･･･きも取れなかったので、ひたすら座って観戦してましたトイレもすごく並ん･･･
- 特別ってどう言う事…? (3)2025年08月24日肢体不自由の子どもと共に生きるのブログ･･･４ヶ月から７ヶ月】○ 座らせてあげると座って姿勢の維持ができる様になった!･･･りと伸ばして座る為には、背筋と腹筋を同時に使い、倒れない様にするの･･･
- ドラマ 見み過ぎは腰痛に2025年08月24日ステロイドに負けないように･･･ 今日の体調と出来事風邪も良くなり 座っている時間と腰の違和感は比例する･･･座って見る 姿勢が本当に悪い 腹筋が少ないので椅子の背もたれにどっ･･･
- 【R7244】見守る勇気と最強パワーを贈る2025年08月24日ルウクとレオと青い海･･･足 2. 背筋 50回 3. 腹筋 60秒 4. 膝･･･ 仰向け&座って(大四頭筋強 化) 8. つ･･･
- 「Nagisaの国のアリス」第二章(19)(20)2025年08月24日人生は野菜スープ~風博士のブログ、または午前0時&午後3時更新の男･･･売終了のうまい棒を上げると、とアリスは腹筋にグッと力を溜めました。・パン･･･アリスは川の土手で姉と妹の隣に座っていましたが、何もすることがありま･･･
- 2ヶ月程前に1日10回で始めた腹筋がいまじゃ80回➕背筋に2025年08月24日@躁鬱ボダ子。･･･。ほぅってなる☺️最初10回ではじめた腹筋。ほぼ毎日続けてて、朝晩、15･･･ソファみたいにふかふかなイスに座ってたら、うなが、それボクのよー!っ･･･
- 何も起こらない幸せな日2025年08月23日パニック障害24年目ベテランおばさんの楽しみと泣き言･･･ゃん2人おはようーーって私たちの後ろに座っていきなり片方があたしさぁ~そろ･･･ 爆発するかと思った無いはずの腹筋が割れそうだったで今日ね家の爺さ･･･
- 推しに憧れて... 体重•食事•トレ記録。2025年08月23日ダイエットと日々の出来事~美活もしたい低身長アラフォー主婦~･･･meblo.jp・できるだけ毎日筋トレ腹筋ローラーやYouTubeを見な･･･る)トレーニング記録6/29~座って逆腕立て30回→100回した日→･･･
